Goldenberg Europakolleg

Auf in eine gesunde Zukunft

Mit #missionmacher der IKK classic

Hürth/Wesseling. Startschuss für #missionmacher „Mach dich fit für deine Zukunft“ am Goldenberg Europakolleg: Das Gesundheitsförderungsprogramm der IKK classic dreht sich um die multimediale Vermittlung eines ganzheitlichen Gesundheitsverständnisses für Auszubildende im Handwerk und ihrer Lehrkräfte.

Zeitdruck, Rückenschmerzen, Kopfschmerzen: Viele Auszubildende klagen über körperliche und psychische Probleme. Oft liegt das an einem einseitigen Bewegungsverhalten, unausgewogener Ernährung und Stress, ausgelöst durch viele neue Herausforderungen in einer sich ständig wandelnden Lebenswelt.

In speziell entwickelten Unterrichtsreihen zu den Themen Bewegung, Ernährung, Regeneration und Selbstmanagement werden ressourcenorientierte und alltagsnahe Lösungsansätze erarbeitet. Herzstück und zentrales Medium zur Wissensvermittlung von #missionmacher ist eine interaktive App, in der maßgeschneiderte Inhalte, persönliche Challenges und eine Tagesablauffunktion enthalten sind. Besonders spannend für Wetteifrige und Wissbegierige: die Quizfunktion mit Fragen rund ums Thema Gesundheit.

Wissenschaftlich-fundierte und lösungsorientierte Unterrichtsreihen vermitteln das passende Knowhow und sind flexibel einsetzbar – ob im Sportunterricht oder anderen Fächern. Medial begleitet wird das Programm von einer fiktiven Clipserie, der #missionmacherwg, in der die Auszubildenden alltagspraktische Tipps erhalten. Hinzu kommen Podcasts mit Hilfen für einen gesünderen Alltag und Übungen zur Stressbewältigung.

Den Lehrer*innen wird in diesem Projekt nicht nur Handwerkszeug zur Gesundheitsförderung für ihre Schützlinge an die Hand gegeben. In der zweiten Hälfte des Programmjahres wird insbesondere die Gesundheit der Lehrkräfte großgeschrieben und in Podcasts und Broschüren alltags- und berufsnah aufbereitet.

Entwickelt wurde das nachhaltige Präventionsprogramm von der IKK classic im Verbund mit starken Partnern wie der Denkfabrik fischimwasser, deren Wissenschaftler und Medienprofis smarte Lösungen in Bewegung, Ernährung und Regeneration entwickeln sowie der Deutschen Sporthochschule Köln, die das Programm wissenschaftlich begleiten und evaluieren wird.

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